[quote="kleinerkiffer84"]Ok, dann setzte ich Hirschwurzel jetzt mal ganz oben auf die ToDo Liste, sobald die erhältlich ist, werde ich sie einnehmen. Was mich jetzt noch interessieren würde ist, ob es einen Testobooster gibt, der noch nicht bekannt ist und der wirklich stark wirkt. Ich hab...

Cissus habe ich nie probiert. Ecdysterone irgendwann durch Bertramwurzel ersetzt , die meiner Meinung nach mehr bringt. Ich hatte allerdings isoliertes Ecdysterone. Mittlerweile würde ich wahrscheinlich auch eher zu Hirschwurzel greifen. Quinoa enthält übrigens auch Ecdysterone.

Gruß, SBD

Pinienpollen 3-5 g täglich scharfe Bertramwurzel 20 g täglich Der Username spricht für sich, da kommt jemand vom Fach :beer: Lässt sich das in konkreten Zahlen benennen, wie stark die Kraftsteigerung bei den Grundübungen war? Ich trainiere mittlerweile über 20 Jahre. Da sind Kraftsteigerungen margi...

Danke für das DMT Update . Der Meo-Bericht ist sehr interessant !

Pinienpollen 3-5 g täglich
scharfe Bertramwurzel 20 g täglich

Hallo. Gut wirken zum Beispiel auch scharfe Bertramwurzel und Pinienpollen. Das kann ich selbst bestätigen, nehme die Sachen mittlerweile dauerhaft. Es gibt ein gutes Buch von Dr. C. Zippel „Natural Doping“ . Da stehen nicht nur Sachen für Männer drin. Hauptwirkstoff bei der Hirschwurzel ist übrigen...