Das ist eine Thematik über die bislang noch viel zu wenig Wissen gesammelt wurde, lasst uns in diesem Thread alles vereinen was sich nach bisherigem Stand der Forschung finden lässt.
Ein möglichst nebenwirkungsarmer Ersatz für die gängigen Steroide ist eigentlich längst überflällig. Das einzige leicht erhältliche Präparat welches keine Nebenwirkungen hat und wirklich signifikat wirkt, ist Creatin.
Creatin dürften die meisten kennen, die selber trainieren. Das wirkt top, gerade in den ersten paar Kuren. Nur im laufe der Jahre erschöpft sich die Wirkung von Creatin auch mal, dann werden weitere Kraftzuwächse schwierig. Was ansonsten noch am Markt erhätlich ist, sind Testo-Booster, die in der Regel aus Inhaltstoffen wie Maca, Tribulus Terrestris, Zink und D-Asparaginsäure bestehen. Diese haben einen subtilen Effekt,
wenn ich so eine Dose nehme, merke ich körperliche Effekte, die auf eine leicht optimierte Testosteronproduktion hinweisen, jedoch reicht diese marginale Erhöhung des Testosteronwertes nicht aus um wirklich eklatante Kraftsteigerungen zu erzielen.
Eine gesunde und proteinreiche Ernährung versteht sich von selber.
Das wars aber dann, mehr gibts nicht am offiziellen legalen Markt, wie zb. ein einem Fitnesstudio.
Möchte man dann noch weiter gehen, ist die nächste Option die Einnahme von anabolen Steroiden, umgangssprachlich bekannt als "Anabolika".
Die wirken zuverlässig, haben jedoch teilweise enorme Nebenwirkungen, hinzu kommt das Problem, dass es hier genau wie bei den psychoaktiven Substanzen, infolge des Verbotes keinerlei Qualitätskontrollen gibt, der Konsument muss beim Dealer einkaufen und es gibt keine Garantie ob exakt die Menge des gewünschten Wirkstoffes in zb. einer Ampulle enthalten ist.
Als ich neulich mit Pilz-Microdosing experimentierte fiel mir auf, dass plötzlich eine deutliche Kraftsteigerung beim Bankdrücken auftrat, bei der ich ausschliessen kann, dass dies infolge der Tagesverfassung begründet wäre. In diesem Zuge fiel mir ein, dass es doch noch weitere Wirkstoffe aus dem Pflanzenreich geben müsste, die bislang kaum bekannt sind und die als Ersatz für Anabolika dienen könnten, sodass man endlich ein zweites Präparat neben Creatin hat, dass wirklich wirkt.
chronic hat im anderen Thread schon 2 sehr vielversprechende Pflanzen genannt, die Ecdysteroide enthalten, nämlich Rhaponticum carthamoides und Polypodium vulgare.
Lasst uns in diesem Thread alle Wirkstoffe aus dem Pflanzenreich sammeln, die als Anabolikaersatz taugen
